今冬，追《再见爱人》第二季的观众们或许会被这句话击中——爱，真的太难了。

旅程初启，张婉婷和宋宁峰这对闪婚夫妻的激烈冲突便引发热议。而随着夫妻关系中隐藏的“冰山”不断浮现，观众们唏嘘感慨的，已经不只是婚姻危机，而是人与人内心世界的差异之大，沟通之困，自知之难。

著名精神分析心理学家弗洛姆指出，现代人的爱情认知基于一个错误前提，爱是简单的，困难的是寻找正确的爱的对象。

从这个前提出发，我们觉得只要“遇到对的人”，幸福就自不待言。然而，当多巴胺浓度散去，我们发现，眼中“对的人”不过也是有着种种弱点的平凡个体而已。

因此，《再见爱人2》对于屏幕外的我们，同样是一次别具意义的情感教育。我们需要告别的不只是糟糕的感情，还有种种曾被我们执意捍卫的爱的迷信。

迷信1：

无私——“我付出了那么多”

无私，是现代人对爱情的常见迷信。无私意味着不求回报，似乎代表着爱的纯粹度。我们不仅期待得到对方无私的爱，也总喜欢率先给自己胸前冠上“无私”的勋章。

《再见爱人2》中的艾威便深陷“无私”人设中无法自拔，他总是强势地“控诉”Lisa：他散尽家财为她治病，但手术后的Lisa却不爱惜身体，经常出去打麻将到凌晨。一直欲言又止的Lisa却认为，她打麻将完全没有到艾威说的上瘾程度，每周只一两次而已。

但艾威习惯性地否定Lisa的观点，不断强调自己是“为了Lisa好”。观察室的嘉宾们都看得出，他的抱怨并不在打麻将本身，而是为了证明，在这段关系里，他是无私奉献的，Lisa是忘恩负义的。

节目初期的张婉婷同样在用“无私”人设争夺着道德制高点。张婉婷总是在争吵中愤怒地强调“我为你生了孩子”，认定自己在婚姻中付出更多。

而随着张婉婷开始反观内心，她渐渐坦陈了自己的“拯救者+牺牲者”心态：当初与刚离婚、事业平平的宋宁峰在一起，她觉得自己拯救了落魄的宋宁峰。这辈子，他就理应把她“捧上天”。

从艾威和张婉婷身上，我们能够看到“无私之爱”是一个巨大的伪概念：没有人能够真的不求回报。抢夺到“无私”勋章的人，成了情感中的无限债权人。他们对另一半的期待，是永远填不满的黑洞。

弗洛姆认为，对无私的迷信，是因为我们将自爱与爱他人对立了起来。事实上，“对他人的爱与对自身的爱并非只能两者择其一。恰恰相反，在所有具有爱他人能力的人中，我们都能发现一种爱他们自己的态度。”

或许，只有告别无私的迷信，爱才能从无休止的“记账”心态中跳出来。我们相信，张婉婷和艾威真正渴望的，绝不是做一个愤愤不平的情感债主，而是另一半的爱与尊重。

迷信2：

承诺——“你当时明明说过……”

“你当时明明说过，一切都会好起来的。”这是张婉婷令人印象很深的口头禅。她心中耿耿于怀，觉得宋宁峰没有兑现当初的承诺。

承诺，在亲密关系中的确重要。我们如此看重承诺，是因为承诺反映了人们想要长时间处于并维持一段关系中的意图。然而，亲密关系中的承诺不同于法律意义上的契约。它更多是一种内心愿景的表达，即做出承诺的人希望拥有一段从当下到未来的长期关系。

心理学研究发现，对承诺感的需求高低存在明显的个体差异。而由于生活的巨大不确定性，承诺的实现，也往往无法进行量化判断。因此，与其说承诺是亲密关系中一方对另一方的永恒保证，不如说，是不断流动着的、两个人对未来的信心与共识。

指责对方没有履行承诺，的确源于张婉婷对目前亲密关系的失望，但这种指责本身，却是空洞而无效的。

他们夫妻需要的是通过沟通，厘清伴侣间对于承诺的理解差异，厘清承诺失效的症结所在。就如观察室嘉宾沈奕斐所说，“没有做到承诺并不一定等于伤害。我们应该关注的，是到底发生了什么事，以至于对方不再愿意履行承诺了。”

同时，别忘了承诺的起点——亲密与激情。我们永远无法通过逼迫在关系里得到任何东西。深陷承诺迷信时，最需要问问彼此的，是亲密与爱是否已然缺席。

迷信3：

默契——“你为什么跟我想象的不一样”

初看上去，苏诗丁和卢歌在节目的三组夫妻中最登对、最像“灵魂伴侣”。然而，在夫妻画像和访谈环节里，让我们看到他们对于爱情的认知和期待也无法同频。苏诗丁想要朋友一般的爱人，因为朋友意味着无话不说。而卢歌却认为，朋友意味着距离与疏远。

为什么他们明明如此不同，却曾经以为是天生一对？

他们缺少的是亲密关系中的“情绪流动性”，即双方能够运用情感的语言，准确地沟通他们的感受和内心的状态。

心理学研究发现，伴侣之间不愿表达、或没有能力表达真实的情绪，很多时候源于我们对“默契”的迷信——“你什么都不用说，Ta全都懂得”。

现实表明，再登对的伴侣，也终究是成长经验不尽相同的个体，差异才是亲密关系中的常态。观察室嘉宾胡彦斌说得好，“你一定要把你现在的状态讲出来让对方知道，对方才会越来越明白你是谁。”

在对默契的迷信中，我们依赖默契，也在透支着默契，将沟通的不畅统统归罪于默契的不足。于是，任何与自我想象不一样的反馈，都导向了对恋人的失望。

别再问“你为什么跟我想象的不一样”。寻找自我想象中的对方，用弗洛姆的话来说，并非爱情，只是“双倍的个人主义”。爱情真正的魅力或许就在于，对彼此的内心产生好奇，在探索、了解和重建共识中相向而行。