经常参加琴棋书画、吹拉弹唱等艺术活动，能够让孩子获得艺术知识和技能，陶冶性情，促进心理健康。不仅如此，近期，挪威公共卫生研究所和奥斯陆大学的研究小组在国际《预防医学》杂志发表的一项研究首次报告，参加艺术活动还可减轻孩子体重，预防儿童肥胖。

研究小组采用美国幼儿纵向研究幼儿园队列数据，以15820名从幼儿园（平均年龄6.12岁）到五年级（平均年龄11.08岁）的儿童为对象，分析和研究儿童参加艺术活动与肥胖之间的关系。

结果表明，儿童艺术活动与小学时期的体重减轻状况显著相关，在小学参加艺术活动的所有儿童超重风险明显降低12%～23%，女孩子尤其明显。幼儿园的艺术参与程度也与小学期间体重指数的累积变化有明显关系。研究还发现，艺术参与和体重指数之间的关系在高年级变得更显著，减重效果更好。