为积极落实《全国总工会关于加强新时代工会女职工工作的意见》，深化“健康中国”主题，推动全民健身进企业、进家庭，天津经开区妇联、总工会女职工委员会成功开展女职工健康安全岛——乐享健康生活“轻”运动系列活动，引领区域广大女性积极参与到“全民健身 绘就幸福生活”主题活动中来，推动竞技体育成果全民共享，引导广大女性养成积极锻炼的生活习惯，树立文明健康的生活方式，培育她们蓬勃向上的精神状态，为助力天津市“十项行动”贡献巾帼力量。

乐享健康生活“轻”运动系列活动已经持续开展了3场，受到了广大女职工的广泛欢迎，本周将开展室内滑雪主题活动。

滑雪运动是把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的竞赛运动。受人为因素制约程度很轻，男女老幼均可在雪场上轻松、愉快地滑行，饱享滑雪运动的无穷乐趣。室内滑雪，满足大众对冰雪运动的需求，让冰雪项目更加亲民，不受季节、空间的限制，滑雪机能提供近乎无限的雪道长度，雪机滑行15分钟，相当于雪场滑行两小时，效率远远高于滑雪场。滑雪对于女性来说又可称作“冰上舞蹈”，想要做出优美流畅的动作，需要身体各个关节完美配合，因此不仅全方位锻炼了身体的柔韧性与协调感，同时起到塑身塑形的作用；对于少年儿童来说，滑雪可以培养运动协调力、树立自信心，增加运动的趣味性；作为亲子项目可以促进父母与子女的交流与默契，增强信任与安全感，建立鼓励式成长模式。

活动时间：12月2日（周六）9:15-11:30

活动形式：职工家庭活动，专业教练授课·实地体验·趣味竞技

活动对象：职工家庭（一大一小）

报名条件及方式：

1.报名此次活动的职工家庭需在经开区机关企事业单位工作，工会关系隶属于经开区总工会，且所在单位工会正常缴纳工会经费；每位职工限带一名儿童，儿童年龄为6-12岁（每组家庭限一大一小）。

2.报名需关注“天津经开区妇联”微信公众号，阅读11月27日“【女职工健康安全岛】“滑”动奇迹 释放冬日“热”情！乐享生活“轻”运动第四期 期待你的加入！”微信文章报名。

3.报名截止时间：11月29日14:00（名额有限，先到先得）

★报名成功后将收到短信或电话通知（未收到短信或电话通知的请勿自行前往）。

特殊提示：

1. 参与人员请于活动当日准时到活动地点集合并签到。

2.活动中请注意倾听安全须知，听从领队指挥，家长看护好自己的孩子，如提前离开请告知现场老师。

3.如遇天气或其他不可控因素影响导致活动延期，活动将择期举行、时间另行通知。