冷爱，国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师，“冷爱”公众号主理人、花镇情感创始人，湖南省及广东省婚姻家庭咨询师协会副会长。著有《爱的沟通》《幸福的家庭》《一切情感问题的答案》等作品

Q:

我今年30岁，公司文职人员，月薪7000元；男友28岁，985院校毕业，今年读博士二年级，每月补助3500元。我们谈了两年多，每周见一次面，感情一直很好，各方面也觉得匹配。

他帮我搬家时，我父母见他一面觉得满意。去年年初计划见家长、订婚，待他毕业后结婚。8月，他和家里沟通后，开始说家里意思订婚结婚放在一年，拖这么久容易生变,10月他才说其实是父母不太同意，说要先以学业为重，想让他找个同学同频进步。

本来因疫情他半年没回家了，现在这种情况，他一两个月才愿意打一次电话。我父母比较开明，但父亲患病留有后遗症，不太能自理；母亲两年后退休，退休后父母养老金足够花销，我没有经济压力。

他父母没有养老金，有四套村改房外租着（其中有他姐两套），以后基本指望儿子养老。

目前，他家里对我们恋爱的态度和毕业压力，让他有些受不住。本来他督促我考编制，但我之前学习动力不足，上岸也没把握，他觉得我有些懒散。

我们说都再好好想想，可一想到他父母连面都没见就不认可，我心里没底气。他想和我在此基础上顶着压力重新开始，我不知该不该继续走下去。

欣雅

A:

欣雅，你好！

一项调查显示，“85后”到“90初”的女孩们面临着巨大的择偶压力，有不少此年龄段的女孩子选择了“姐弟恋”。“姐弟恋”也让很多女孩子增加了择偶选择。那么，如何让一段“姐弟恋”修成正果呢？

1.在正确的地方“下注”。

你和男友在一起两年，如今被分手，你心中的悲伤，我很能理解。你陪伴这个正在读博的男生两年，陪伴他成长。

但女孩子们一定要注意：恋爱≠婚姻。你所认为的两人感情一直很好、几乎无话不谈，其实只是恋爱期的感觉，一旦到了谈婚论嫁阶段，双方就见了真章。

所谓见真章，就是双方和双方的家长都会评估两人的价值是否匹配。看双方是否匹配，不仅看现在的实力，也看未来的潜力。

男方是985院校博士在读、博士毕业后工资可观，而女方工作一般、学习动力不足，男方的发展潜力远高于女方。这一点，男方和男方的家人看得清清楚楚，所以男方才会选择和你分手。

“使命心理学”一直鼓励大家“明道取势优术”。你取错了势，对于双方的形势判断错误。在取势之后再优术，才能恰到好处地发挥出术的作用。

所以，一定要正确地取势，在正确的地方“下注”。尤其是想谈“姐弟恋”的朋友们，你们的时间和机会更加宝贵，一定要先取势、再“下注”。

2.看到对方的需求。

“姐弟恋”要成功，大概需要哪些东西呢？

对方已经明示希望你上进一点，你还是没有听进去。他目前还处在一维生存阶段，他想要找一个有能力、有资源的妻子来一起分担生活压力、一起共创美好生活，这是他的需求。不是说他的需求是对的，这里只是在客观呈现。

现在很多男生没有动力去追求同龄的女孩，因为需要大量的时间、精力，需要哄着、宠着这些同龄的女孩。但姐姐们如果有更大的成熟度，就会让弟弟们感觉很容易相处，在择偶时比较轻松。这是很多“姐弟恋”能够成功的一个原因。

3. 提升自己的创爱能力。

你的情感问题，表面上是和这位博士男友的问题，但要意识到，这其实涉及整体大环境下的择偶形势和自己的择偶策略。

你如果想要找到一个满意的伴侣，就一定要调整自己的择偶策略，一定要抓紧时间大幅度地提升自己，不能再像这段两年多的感情一样了。

在择偶中一定要有自己的核心优势、核心竞争力，就像是一张择偶王牌。如果我们在择偶时没有自己的王牌，就会像是平平无奇的路人甲一样，不会让对方产生非你不可的感觉。我们要通过自己的择偶王牌，在对方的心中产生牢固的不可替代性。

如果想拥有一段幸福的情感，就要把重点放在创爱上，让自己的创爱能力成为自己的择偶王牌。比如，你要想在择偶中有核心竞争力，也一定要提升自己的创爱能力。从聊天记录来看，男方明显比你要善于表达情感。

我们要知道，在关系中，情感的流动很重要。而“姐弟恋”中，如果你能够创造情感的流动、能够在情感上滋养他，你就有了择偶时的王牌。