为了庆祝三八妇女节,丰富员工文化生活，顶嘉公司工会特意组织女职工开展了以“我锻炼，我健康”为主题的瑜伽体验活动。

　　瑜伽可以提高人们生理、心理、感情和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。活动中，伴随着优美的音乐旋律，学员们认真跟着老师学习每一个动作，让身体得到伸展和滋养。

　　通过瑜伽练习，女员工们释放了压力，放松了自我。此次活动得到了广大女职工的一致好评和认可。